In enger Zusammenarbeit mit JA-SBG, Ihrer lokalen Jugendarbeit für Suhr, Buchs und Gränichen bieten wir Ihrer Tochter oder Ihrem Sohn die Möglichkeit während 2 Samstagnachmittagen aktiv die Themen Selbst-Behauptung und Selbst-Verteidigung zu trainieren.  

Kursinhalte:

• SelbstBehauptung

Wo liegen meine  persönlichen Grenzen?
Wie setze ich meine verbale und körperliche Sprache ein um meine Grenzen zu verteidigen ? 

• Effektiv Hilfe holen

Wo kann ich Hilfe holen? Wie spreche ich herumstehende Personen an?

• Unterstützung durch JA-SBG

• Angst + Panik

Was kann ich tun um mich zu schützen?

• SelbstVerteidigung im Ernstfall

KURSDATEN
Samstag: 11. + 18. März
Zeiten: 13.30 - 16.30 Uhr
Trainingscenter Aarau
Tellistrasse 114
5000 Aarau

Anmeldeschluss: 08. März 

Die Kosten pro Jugendlichen belaufen sich für Sie als Eltern auf nur CHF 50.00.
Bankverbindung etc. erhalten Sie im Anmeldeformular welches wir Ihnen zusenden werden sobald Sie gleich unten das Kontaktformular ausgefüllt an uns retourniert haben...

Nicht lange überlegen...
Geben Sie Ihrer Tochter oder Ihrem Sohn die Chance sich im professionellen Umfeld mit dem Thema Selbst und Verteidigung auseinanderzusetzen. Sei dies in Gesprächen, Rollenspielen oder aktiven Übungen...